E07: Μιλάμε με τον Νίκο Ιατρού για την απόρριψη
O Νίκος Ιατρού εξηγεί πως η κάθε απόρριψη φέρνει στην αρχή απογοήτευση αλλά είναι και μία αφορμή για να πάει ένα βήμα μπροστά και να συνειδη…
Η Διαχείριση της Απώλειας
Η απώλεια σαν έννοια έχει πολλά νοήματα και διαφορετική σπουδαιότητα για τον καθένα μας. Αγαπημένα πρόσωπα που φεύγουν από την ζωή, απώλεια …
Τι είναι οι κρίσεις πανικού και πώς θεραπεύονται;
Η πρώτες κρίσεις πανικού συνήθως εμφανίζονται απρόοπτα, χωρίς κάποιο άμεσο, εμφανές αίτιο, συχνά και σε μια στιγμή χαλάρωσης, με αποτέλεσμα.…
Κρίση Πανικού: Εναλλακτικές μέθοδοι πρόληψης και αποφυγής σε καθημερινές καταστάσεις
Τι είναι η κρίση πανικού, ποια είναι τα συμπτώματα και ποιες μέθοδοι πρόληψης και αντιμετώπισης μπορούν να σε βοηθήσουν.